食物アレルギーっ子の日々のあれこれ

エピペン携帯マルチ食物アレルギー高校生を持つ、小中高大家庭科講師。教育現場と食アレッ子家庭の架け橋・サポートをしたいと食物アレルギーに関する活動をしている。息子が小さい頃はお米・麦茶を含む15種類以上のアレルゲン有。アレルギー専門医の指示の元、経口免疫療法を実施中。

その他の料理など

クエン酸たっぷり白麹→炊飯器を使い甘酒作り~♪♪ & 甘酒パウンドケーキ

今日は飲む点滴=甘酒&甘酒パウンドケーキを作りましたヽ(^o^)丿 甘酒は炊飯器を使い分量で温度管理する、作りやすいレシピ♪ cookpad.com まず、おかゆを炊きます。 米1合に2合分のお水を入れます。 で、しばらく置いてスイッチオン~ おかゆ出来あがり↓ …

クエン酸たっぷり白麹 長崎市城山町『ごんや』さん

松山町にある『ごんやさん』に久々行ってきましたヽ(^o^)丿 九電ビルのすぐそばです♪ 甘酒や麹、色々と売っています~!! 『いちご甘酒』 『いちご?? 初めて見た~!!』と思い、購入~♪ いちごの粒粒が良い食感~♪ 白麹 500g ¥650 さあ、この麹を使って…

野菜が高いので・・・『ツルムラサキ』¥100

cookpad.com 相変わらず野菜が高い~(>_<) 昨日、浜の町のとれとれ旬家で『ツルムラサキ』¥100ゲット~!! 1袋茹でて、 ゴマ油 小さじ2 白ごま 大さじ2 にんにくすりおろし 1片分 塩 少々 を混ぜておいたものと和えて完成♪ 私は更にゴマを増量~(*^^)v…

レモンバームシロップ

笑顔の野菜教室 富永先生に頂いた『レモンバーム』 なんと先生が家庭菜園で育てたもの~!! ありがたや~ヽ(^o^)丿 この貴重なレモンバームをどうしようかと思い、まずはレモンバームティーで~♪ さわやかな香り~ う~ん、癒される~~~(#^.^#) そしてこ…

手作り甘酒~♪♪

『飲む点滴』と言われるぐらい栄養満点、夏バテ予防にも良い『甘酒』を作ってみた!! 長崎市麹屋町の末吉麹屋さんの麹で♪ 拡大してみると・・・麹菌がびっしりっ!!! すごいっ!!! 1袋420gを丁寧によ~くほぐして、同量の水420cc入れて・・・ (麹の…

万能コク出し調味料 ガストリック!!

“万能コク出し調味料”の 「ガストリック(gastrique)」 を初めて作ってみた~ヽ(^o^)丿 ガストリックの材料は 「グラニュー糖(砂糖)」と 「お酢(米酢)」の2つだけ!! ①グラニュー糖とお酢を鍋に入れて強火で加熱 ②全体が黒っぽくなったら水を入れ、火…

塩麹&醤油麹 完成~!!!!!

江口先生レシピで塩麹・醤油麹を作りました(^^♪ 塩麹♪ 〇〇(マル秘)の香りがしたら出来あがり!! 上:2ヶ月経ったもの 下:1ヶ月経ったもの ↓ 醤油麹 1ヶ月経ったもの このあと、スティックミキサーで潰して冷蔵庫保管♪ 醤油麹、先日の料理教室でも活…

息子がいない時の昼食

今日の昼食 ・親子丼 ・わかめと麩のすまし汁 ・小松菜のゴマ和え ・きゅうりの漬物 夫が帰宅しての夫婦2人での昼食♪ いつもはお弁当持参ですが、週1ぐらいで帰ってきます。 卵に小麦に、息子のアレルゲンばかり(^^ゞ 親子丼&お麩、かな~り久しぶりに食…

梅ジュース&梅ジャム 出来あがり~♪

梅ジュース、お水で割ってゴクゴク♪♪ 梅エキスがたっぷり出ていて、カラダに良さそう~ヽ(^o^)丿 さっぱりしていて美味しい~♪ 上手に出来て、ホッ(#^.^#) 息子も『おいしい~』と飲んでくれたので、良かった良かった(*^^)v 梅ジャムは、こちらのレシピを参…

青梅ジュース 出来上がり?

5日前に漬けた『青梅ジュース』 味見してみたら、 『おいし~(>_<)!!!!!』 まだ5日しか経ってないのに、梅エキスがめっちゃ出てる!! さすが井手果樹農園さんの青梅!!! 10日ぐらいで出来あがります♪とのことだったけど、そのままでいのかな? …

赤紫蘇ジュース

赤紫蘇ジュースを作ってみましたヽ(^o^)丿 こちらを参考に♪♪ cookpad.com 店頭に1束¥150できれいな赤紫蘇があったので2束購入~♪♪ うん、6月だなぁと感じます(*^_^*) 束から葉っぱを切って・・・ ボール2つ分♪♪ 合計180gになりました。 鍋に水2L(お好…

醤油麹

江口先生の教室で教わった 『醤油麹』を 先ほど作ってみましたヽ(^o^)丿 お塩は『リ・コエンザイムソルト』 麹は、九電近くのお店 ↓ で購入♪ 醤油はチョーコーのものを♪ 全てを混ぜてかき混ぜていると、麹がしょうゆをぐんぐん吸って 面白かったです♪ 出来あ…