食物アレルギーっ子の日々のあれこれ

エピペン携帯マルチ食物アレルギー高校生を持つ、小中高大家庭科講師。教育現場と食アレッ子家庭の架け橋・サポートをしたいと食物アレルギーに関する活動をしている。息子が小さい頃はお米・麦茶を含む15種類以上のアレルゲン有。アレルギー専門医の指示の元、経口免疫療法を実施中。

きゅうりの漬物

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先日の料理教室にご参加の方から教えて頂いた

『きゅうりの漬物』

この美味しさにハマりました!!

きゅうりが苦手な息子、おかわりしてパクパク食べていました!!

 

①きゅうりを輪切り→塩をふる→30分おく→キッチンペーパーでふく

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②漬け汁を作る

きゅうり1キロにつき・・・

醤油280

酢50

砂糖200

醤油を減らして白だしか昆布だしを少し加えても〇


③漬け汁を沸騰させたなかに、きゅうりを入れる

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お好みでしょうがの千切りか、粉を入れても〇

すぐ火を止めて、そのまま冷ます

 

きゅうりを取り出し、液体だけまた沸騰させ、そして再度きゅうりを入れる

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を、3回繰り返す

 

出来上がり\(^o^)/

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おススメです♪♪