アレルギーの日々のあれこれ

エピペン携帯マルチ食物アレルギー高校生を持つ、小中高大家庭科講師。教育現場と食アレッ子家庭の架け橋・サポートをしたいと食物アレルギーに関する活動をしている。息子が小さい頃はお米・麦茶を含む15種類以上のアレルゲン有。アレルギー専門医の指示の元、経口免疫療法を実施中。

『 長崎市子育て支援センター 小江原地区 そらのクレヨン ありがとうございました!』

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『 長崎市子育て支援センター 小江原地区 そらのクレヨン ありがとうございました!』

 

@tomuteomocha

本日は、小江原地区子育て支援センターで「食物アレルギー×離乳食」をテーマに、お話会をさせていただきました。

 

駐車場も満車になるほどで関心のある方が多く、このタイミングでお話できて私も嬉しかったです。

 

遠くから足を運んでくださった方、電話でお問合せくださった方もいらしてありがたい気持ちでいっぱいです。


個別のご相談のリクエストも多く、個々に応じたお手伝いをさせていただきました。

このご縁をつないでくださった支援センターの皆さまに深く感謝しております。

 

7月のテーマは「食物アレルギー×本」です。

 

お子さん向けの本、親として役に立つ本などいろいろとご紹介します。

「もう少し早く知っておけばよかった…」という思いを少しでも減らし、最新の知見を長崎の皆さまにお届けしたいという気持ちで準備を進めていきます。


ご利用の皆さま、スタッフの皆さま、本日も誠にありがとうございました。

 

『 明日5月25日㈪ そらのクレヨンさん 長崎市小江原地区子育て支援センター #食物アレルギー お話会「離乳食」 』

『 明日5月25日㈪ そらのクレヨンさん 長崎市小江原地区子育て支援センター #食物アレルギー お話会「離乳食」 』


5月25日㈪ 

場所: 小江原地区子育て支援センター
    そらのクレヨン

@tomuteomocha

 

離乳食開始前の食物アレルギーに対する不安や、食材の進め方・受診のタイミングなど、よくいただくご質問をもとに食物アレルギー全般についてお話しします。

 

そしてこの4月から変更となった最新のアレルゲン表示についてもお伝えします。

お話会は申込不要ですので、お気軽にどうぞ♪

 

ご相談をご希望の方はそらさんのスタッフまでお声掛けください。

 


アレルギー対応の離乳食のレシピ集

赤ちゃんの洗い方の冊子
農林水産省の災害時の備蓄に関する冊子
入園時に役立つ冊子など

各種資料お持ち帰りいただけます。

 

満席とのことで、ありがとうございます。

少しでもお手伝いができるよう準備して伺います!


アレルギーっ子の親、アレルギー児童生徒を預かる立場としてお話させていただきます。どうぞよろしくお願いします。

 


長崎_子育て
長崎_食物アレルギー

 

『 長崎ちゃんぽん 乳不使用 卵不使用 豆乳ちゃんぽん 自作レシピ 』

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『 長崎ちゃんぽん 乳不使用 卵不使用 豆乳ちゃんぽん 自作レシピ 』

 

自作レシピのバージョンアップを研究中。

 

いつも行くスーパーには卵不使用のはんぺんがなく、今は遠くのスーパーまで運転厳しいなー、「今回は卵不使用はもう諦めようか…」と思っていたら、 なんと夢彩都にありました

夢彩都さん、置いてくださってありがとうございます。

 

そして、諫早の村川蒲鉾さん

卵不使用のはんぺんを作ってくださり、本当にありがとうございます。

 

今回のリクエストは乳不使用だけど、どうしても卵も不使用で作りたくて。 無事にGETできて、ほっとひと安心。

他の材料も卵不使用で揃えたので、それはまた別の記事で。

 

2026年5月現在の情報です。

ご自身でしっかりと確認の上、ご購入をm(_ _)m

『 5月25日㈪ そらのクレヨンさん 長崎市小江原地区子育て支援センター #食物アレルギー お話会「離乳食」 』

『 5月25日㈪ そらのクレヨンさん 長崎市小江原地区子育て支援センター #食物アレルギー お話会「離乳食」 』


5月25日㈪ 

場所: 小江原地区子育て支援センター
    そらのクレヨン

@tomuteomocha

 

離乳食開始前の食物アレルギーに対する不安や、食材の進め方・受診のタイミングなど、よくいただくご質問をもとに食物アレルギー全般についてお話しします。

 

そしてこの4月から変更となった最新のアレルゲン表示についてもお伝えします。

お話会は申込不要ですので、お気軽にどうぞ♪

 

ご相談をご希望の方はそらさんのスタッフまでお声掛けください。

 


アレルギー対応の離乳食のレシピ集

赤ちゃんの洗い方の冊子
農林水産省の災害時の備蓄に関する冊子
入園時に役立つ冊子など

各種資料お持ち帰りいただけます。

 


アレルギーっ子の親、アレルギー児童生徒を預かる立場としてお話させていただきます。どうぞよろしくお願いします。

 


長崎_子育て
長崎_食物アレルギー

『 長崎県食育推進県民会議 委員拝命 委任状 』

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『 長崎県食育推進県民会議 委員拝命 委任状 』

 

長崎県食育推進県民会議の委員を、 引き続き務めさせていただくことになりました。

 

ながさき食物アレルギーの会ペンギンとして、 食育の場に関わらせていただけること、本当にありがたく思っております。

 

様々なな分野の方とつながれる会議で、学びも刺激もたくさん。

 

これからも、子どもたちとご家族が安心して過ごせる地域づくりに微力ながら努めてまいります。

どうぞよろしくお願いいたします。

『 WithGreen 天神地下街 サラダボウル カスタムできるサラダ 』

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『 WithGreen 天神地下街 サラダボウル カスタムできるサラダ 』

 

嵐の福岡公演のとき、天神に2泊しました。

そのとき天神地下街で見つけた WithGreen さん

https://withgreen.club/

 

選んだのは「蒸し鶏とりんごのサラダ」。

 

WithGreen さんは、国産の季節野菜をたっぷり使ったサラダボウル専門店

一杯でしっかり満足できるように、野菜だけでなくお肉や穀物もバランスよく入っていて、食べごたえがあるのが魅力です。

 

さらに嬉しいのは、具材を自由にカスタムできるところ。 食物アレルギーがあっても調整しやすい。 (もちろんコンタミネーションはあります)

 

私はりんご→きゅうりに変更。

きゅうりのシャキシャキ感が最高で、気に入りすぎて2晩連続で通いました。

そして柑橘ドレッシングが本当においしい…! ボトルで売ってほしいくらい。

“季節の野菜をおいしく食べる”ってこういうことだなと感じたお店です。

 

 

WithGreen さんは 特定原材料等28品目のアレルゲン一覧をPDFで公開しています。

毎月更新されていて、店頭(スタッフさんに声をかける)でも確認できます。

 

PDFはこちら:
https://withgreen.club/wordpress/wp/wp-content/uploads/20260506_%E3%82%A2%E3%83%AC%E3%83%AB%E3%82%AE%E3%83%BC_0410.pdf

 

PDFには
「コンタミネーションの可能性があるため保証はできない」
という注意書きも明記されています。

 

長崎には店舗がないけれど…
検索したら 羽田空港 第1ターミナル に店舗があると知ってめっちゃ嬉しい!
今度、関東の息子のところへ行くときに絶対寄ります。

 

帰宅後は自宅でも再現しています。
柑橘ドレッシングも作って楽しんでいます。

山下果樹園さんのデコポンが手に入ったときは、もちろんそれを使って。

 

贅沢なサラダになって家族にも大好評です。
さつまいもも入っているしねwww

 

デコポンドレッシングの参考レシピ:
https://www.ja-kumamoto.or.jp/recipe/detail.ph

『 5月25日㈪ そらのクレヨンさん 長崎市小江原地区子育て支援センター #食物アレルギー お話会「離乳食」 』

『 5月25日㈪ そらのクレヨンさん 長崎市小江原地区子育て支援センター #食物アレルギー お話会「離乳食」 』


5月25日㈪ 

場所: 小江原地区子育て支援センター
    そらのクレヨン

@tomuteomocha

 

離乳食開始前の食物アレルギーに対する不安や、食材の進め方・受診のタイミングなど、よくいただくご質問をもとに食物アレルギー全般についてお話しします。

 

そしてこの4月から変更となったアレルゲン表示についてもお伝えします。お話会は申込不要ですので、お気軽にどうぞ♪

 

ご相談をご希望の方はそらさんのスタッフまでお声掛けください。

 


アレルギー対応の離乳食のレシピ集

赤ちゃんの洗い方の冊子
農林水産省の災害時の備蓄に関する冊子
入園時に役立つ冊子など

各種資料お持ち帰りいただけます。

 


アレルギーっ子の親、アレルギー児童生徒を預かる立場としてお話させていただきます。どうぞよろしくお願いします。

 


#長崎_子育て
#長崎_食物アレルギー

 

 

『 キウイアレルギー 学校生活管理指導票 歯科検診 ラテックスフリー 』

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『 キウイアレルギー 学校生活管理指導票 歯科検診 ラテックスフリー 』

 

#キウイアレルギー

と仕事で
#学校生活管理指導表
を見たら

#歯科検診

のことを考えて情報収集をしています。

 

本職でキウイアレルギーの文字を見ると、アンテナを高くするようにしています。

 

キウイアレルギーがある人が気をつける場面
医療現場(手術・処置・採血など)  
→ ラテックス手袋が使われることがある

・歯科

・美容院・清掃現場(ゴム手袋)

・風船・ゴム製品

「ラテックスフリー」の対応が可能な医療機関もありますので、事前にキウイアレルギーがあることを伝えるとより安全です。

 

キウイアレルギーがあると、ラテックスアレルギーを発症する可能性は一般より高い。これはラテックスとキウイのタンパク質が似ているため起こる「交差反応性」が原因です。

 

本職でいただく「学校生活管理指導票」で「キウイアレルギー」の文字を見つけると

預かる立場として必ず保護者に

「普段歯医者さんに通院の際など、ラテックスフリー対応をお願いされていらっしゃいますか?」

とお伺いします。

 

歯科検診が始まる学校・園が多くなる時期となりますので、ご確認を。

 

 

実は私のオペの時、オペ室前に「ラテックスフリー」と書かれていました。

手術室の前でふと目に入った「ラテックスフリー」の大きな表示に、ん??

事前説明がなかったので、 「私ラテックスアレルギーではないけど、なぜだろう?」と驚きつつ、 お伺いする時間はなくそのままオペへ。

 

実は今回、入院してすぐの食事で、 ずっと食べていなかった食材が偶然提供され、食物アレルギーを新規発症してしまいました。 まさか病院で、しかも手術前にこんなことが起こるなんて思ってもいなくて、 驚きと不安で結構参りました(^^;

 

喘息が悪化してオペ前の早い入院となり喘息治療のための点滴をしていたので、 もし点滴をしていなかったらもっと重い症状が出ていたかもしれません。

 

アレルギーは「今まで大丈夫だったから大丈夫」ではなく、 長い間食べていなかった食材で突然発症することもあります。 今回、自分の身体でその現実を痛感しました。

 

ラテックスフリーのオペ室の件を後日ドクターに伺うと、 患者さんにに合わせて「ラテックスフリー」のオペ室に切り替えるとのこと。 私が手術前に食物アレルギー新規発症してしまったこともあり万全を期してくださったようで、有難いやら申し訳ないやらでした。

 

医療現場では、手袋や器具にラテックス(天然ゴム)が使われることが多く、 アレルギーのある患者さんにとっては思わぬリスクになることがあります。 だからこそ、ラテックスフリーの環境づくりはとても大切な取り組みです。 自分が患者としてその場に立ったとき、 「アレルギー配慮」という言葉がこんなにも心を支えてくれるものなのだと実感しました。

 

ちなみに手術室に入るともう一つかなり嬉しいことがありました。

めっちゃ緊張の中言われるがままオペ室へ入ると、麻酔科の先生がスタンバイしてくださっていて温かく迎えてくださいました。

そして横になると足元に毛布のようなものがふわっとあり、それが温かくて気持ちよくて感激しました。 事前に「とても寒がりで足が氷のようになるんです」と伝えていたので看護師さんが対策してくださったようです。

 

緊張のせいか変なアドレナリンが出ていて、 「オペ室って宇宙船みたい…明るい…もっと見たい…」と思いましたが、足元の温かさに心までほぐれて、元々ルートを取っていたので「麻酔入れますねー」で2秒で意識が飛びました(^^;

 

オペ後、名前を呼ばれて少しだけ目を開けたときには抜管も終わっていて、 ベッドに移動するタイミングでした。挿管後の喉の痛みが全くなくて、麻酔科の先生に心の中で全力でお礼を言いました。のどが痛くなる経験談を聞いていて超ビビっていて、のど飴をめっちゃ準備していたのです(^^;

 

私ひとりのために、こんなにも多くの方が動いてくださっていたこと。 ラテックスフリーのオペ室を使わせていただいたこと。 そのすべてが学びとなる経験でした。

 

ちょうど手術からの節目でもあり、 あらためて「ありがとうございました」の感謝の気持ちでいっぱいです。

 

でもGWの体調不良からずっと低空飛行で、仕事も家事も思うように動けない自分がもどかしいのが正直なところ(^^;

 

早くオペ前に戻りたいー!

『 長崎市西浦上地区子育て支援センター ぴよぴよさん 長崎市こども・子育て支援 連携体制促進事業 』

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『 長崎市西浦上地区子育て支援センター ぴよぴよさん 長崎市こども・子育て支援
連携体制促進事業 』

 

https://piyo2kosodate.amebaownd.com/

長崎市西浦上地区子育て支援センター「ぴよぴよ」さんの

子育て支援パンフレットに、
ながさき食物アレルギーの会ペンギンも掲載していただきました。

 

地域の中でつながりながら、子育てがもっと楽しく、安心できるように。

こうした取り組みに関われることを大変嬉しく思います。

 

ぴよぴよさん、この度は掲載していただき、誠にありがとうございました!

 

『 食物アレルギー 大学生 文化祭実行委員 他の大学のお祭りへ お勉強 』

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『 食物アレルギー 大学生 文化祭実行委員 他の大学のお祭りへ お勉強 』

 

自分の大学の文化祭実行委員会に入って始動しているうちのアレルギー息子。

今日は東大の五月祭へ行き、文化祭というもののお勉強に行ったとのこと。
そして、ここでもさつまいも食べてるwww

さすが、「ぼくは芋っ子♪」

 

 

報道されているように昨日の五月祭は中止となりました。

息子はその点でも色々と考えることとなったみたい。

 

昨日中止になった分、いつも節約している息子なのに

「散在して応援するぞ!」

と書いてた。

同じ大学生の立場で、準備のことを考えると更に応援したくなるよねー

 

関東にいると、直に体験できる、その場に自分の身を置くことができるね。

私は寂しくてたまらないけど(^^;

 

11月の自分の大学の文化祭に向けて、いい勉強になった日で何よりです♪