アレルギーの日々のあれこれ

エピペン携帯マルチ食物アレルギー高校生を持つ、小中高大家庭科講師。教育現場と食アレッ子家庭の架け橋・サポートをしたいと食物アレルギーに関する活動をしている。息子が小さい頃はお米・麦茶を含む15種類以上のアレルゲン有。アレルギー専門医の指示の元、経口免疫療法を実施中。

『園・学校との情報共有の一例  #サポートブック  無料ダウンロードリンク』  

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『園・学校との情報共有の一例  #サポートブック  無料ダウンロードリンク』

 

  『サポートブック』

とは、配慮が必要なこどもについて、こどもに関わる方々に知っていただき、安全で楽しく過ごしてもらうための支援ツールです。

 

これは、親である私が作り先生方に見て頂くことにより、息子の命を守ってくださる先生方のご負担や不安が少しでも減ってくだされば・・・先生と息子共通理解が進めば・・・という思いから作り始めました。

 

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#乳アレルギー 

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#食物アレルギー

#アナフィラキシー 

#アナフィラキシーショック

と一言で言っても、症状や状況は様々・・・

正しい情報を正確に家庭と教育現場で共有することが大切だと考えます。

 

このデータを保護者が作成し、学校などで運用すれば事故がなくなるということは決してありませんが、預ける立場&預かる立場の情報共有のお手伝いが少しでもできれば嬉しく思います。

 

↓Googleドライブの共有↓

サポートブック入力テンプレート用.doc - Google ドライブ

https://drive.google.com/file/d/1ytV4r72APnDP6rPC_DpYS-aHAYvx8KxI/view?usp=sharing

 

データはA4です。

我が家は、印刷する際に1ページに4枚印刷と設定。

印刷→カットしたものをはがきホルダーに入れて、担任の先生にお渡しし先生方で回覧していただいております。

 

免責事項

・このデータはただのワードです。個人用に改変し利用していただいてOKです。

・何を書くスペースかわかるように息子の情報を残している部分もあります。必ず消去していただける方のみダウンロードOKです。

・このデータの情報を個人利用、使用、ダウンロードするなどの行為に関連して生じたあらゆる損害等について理由の如何に関わらず、当方は一切責任を負いません。

・開く環境によっては文字化けなどや開けないなども考えられますが、ご了承ください。

 

 

今回は「息子の食物アレルギーに対する気持ち・理解度」というページを増設しました。

 「 #アレルギーっ子を真ん中に1つのチームに 」なれることを願っております。

 

 

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『食物アレルギー症状出現時 声かけ&他覚症状の確認』

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『食物アレルギー症状出現時 声かけ&他覚症状の確認』

 

園・学校の先生などにお渡しするのにおすすめしている表です。

体調が悪そうな人に「大丈夫?」と聞いてしまいがちではありませんか?

 

この表は、食物アレルギー症状出現時に

「具体的に声かけをして症状を確認」

するための表です。

 

両サイドの赤文字のところがポイント!!

預かる立場の先生方向けの講演会では、必ず資料にいれさせていただいております。

講演会の会場がネットつながれば、YouTubeにある文科省の動画を見てもいただきます。

見事にどの教員も「大丈夫??」と言っており、いやダメやろー( ;∀;)

 

Googleドライブでの共有↓ 

食物アレルギー症状出現時 声かけ&他覚症状などの確認(A4横).docx - Google ドライブ

 

https://drive.google.com/file/d/1UWKOWn3oqgJ4ItxH_62STpv9THtFxd_q/view?usp=sharing

 

ただのワードですので開く環境によっては文字化けするかもしれません。

そしてこの表があれば安全というわけでは決してありません。

ご自身の責任においてということをご了承の上、ダウンロードしていただくのはOK♪♪

 

免責事項

・このデータはただのワードです。

・このデータの情報を利用、使用、ダウンロードするなどの行為に関連して生じたあらゆる損害等について理由の如何に関わらず、当方は一切責任を負いません。

・開く環境によっては文字化けなどや開けないなども考えられますが、ご了承ください。

 

 

アレっ子に症状が出た時に預かる立場の教員が迅速に確実に症状を把握できますように!!

 「 #アレルギーっ子を真ん中に1つのチームに 」なれることを願っております。

 

 

 

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『エピペン連絡先シールテンプレート ダウンロード』

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『エピペン連絡先シールテンプレート ダウンロード』

  

アレルゲンが変わった、主治医が異動したなど、エピペンと一緒に入っているシールに記載の情報が変わることがあります。

 

記入欄が小さいため修正がしにくいと感じていた私は、ワードで作ったものをA4のシール用紙に印刷し使用しています。

 

日々の食事作りをはじめ、お忙しい保護者の皆様の時間節約になればという思いからダウンロードできるようにGoogleドライブの共有にしました。

 

 

 

エピペン連絡先シールテンプレート.docx - Google ドライブ 

https://drive.google.com/file/d/1v-fkxUMsOLlQgUYw6OZhAfyBQL_Azo0O/view?usp=sharing

 

 

免責事項

・このデータはただのワードです。個人用に改変し利用していただいてOKです。

・このデータの情報を個人利用、使用、ダウンロードするなどの行為に関連して生じたあらゆる損害等について理由の如何に関わらず、当方は一切責任を負いません。

・開く環境によっては文字化けなどや開けないなども考えられますが、ご了承ください。

 

預ける立場&預かる立場の情報共有のお手伝いが少しでもできれば嬉しく思います。

 

 

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『10月2日(金)諫早文化会館 長崎県児童養護施設協議会「食育分科会」にて「食物アレルギー」講話』

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『10月2日(金)諫早文化会館 長崎県児童養護施設協議会「食育分科会」にて「食物アレルギー」講話』

 

4年ぶり2回目ありがとうございます‼️
また私でいいのか&めっちゃ有難いと思いつつ、ご担当の先生とやり取りを重ねてきました。

先生方のすぐにお役に立つ内容~今後にも使える幅広い内容にします!

 
 

 

テーマは「食物アレルギーについて」。

児童養護施設の先生方が、子どもの食に関して知っておくべきこと、献立作成の際に知っておいたらいいことなど、盛りだくさんで現場で働く皆さまと一緒に考える時間にしたいと思います。

 

ながさき食物アレルギーの会ペンギンとして、 現場の先生方をお手伝いする活動を続けてまいります。

 

諫早文化会館、実は初めて―

諫早ICで降りるべきか、栗面で降りるべきか、GoogleMAPさんはっきり教えてー!

どっちもいいが困るー

無事に着きますようにwww

「心までほっこり、紫いもの渦巻きかりんと」

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「心までほっこり、紫いもの渦巻きかりんと」

 

いただきものの「渦巻きかりんと 紫いも」

渦巻き?と思いながら開けると、かわいい「渦巻き」でした♡

 

見た目もかわいく、ひと口ごとにやさしい甘さが広がって、心までほっこり。

息子を想いながら「紫いも」を選んで贈ってくださった方の温かいお気持ちに、ありがたや♡

 

止まらない美味しさに、息子と取り合いwww

 

この季節のティータイムにぴったりの上品な味わいでした☕️💜

📍麻布かりんとう公式サイト  

https://www.azabukarinto.com

 

 

原材料 2026-9現在

小麦粉(国内製造)

糖類(砂糖、水飴)

植物油

さつま芋粉末

紫いも粉末

イースト

クチナシ色素

紅麹色素

 

☆原材料はその都度ご確認ください。

 

『食育フェスタで防災×アレルギーを学ぼう 長崎駅コンコース』

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『食育フェスタで防災×アレルギーを学ぼう 長崎駅コンコース』

 

10月25日(日)長崎駅コンコースで開催される「長崎県食育フェスタ」に、
ながさき食物アレルギーの会ペンギンも出展します。

 

主催:長崎県食品安全・消費生活課

ペンギンは「防災ボトルを作ろう」ワークショップを開催します。

 

参加費はワンコイン500円(材料費)。
中身はなんと800〜900円相当の防災グッズ入りで、とってもお得です!

 

防災ボトルとは、非常時に必要なものを“持ち出しやすく”まとめた小さな備え。
日常の延長でできる「0次防災」を体験できます。

 

アレルギー対応食や防災食の展示、パエル展示、アレルゲンクイズもあります🎁
クイズに参加された方には、アレルギー配慮のお菓子をプレゼント(数量限定)

 

親子で楽しく学べるブースです。
ぜひ遊びにいらしてください。

 

長崎駅コンコース:「JR改札口」と「かもめ市場」の間です

『甲田鮮魚さん うなぎ800円!』

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『甲田鮮魚さん うなぎ800円!』

 

@koudasengyo.inasa

昨日ストーリーで見た瞬間、「行かねば!」と♪

これ、めっちゃ待ってたのー!

 

7月の土用の丑の日の前に、甲田鮮魚さんの店頭で一度だけ880円のうなぎに出会えて、購入。

まぁ、それのおいしいことったら!!

 

その記憶がずっとあって、夫ともまた甲田さんのうなぎに出会いたいねー♪と話していたら、お!!

 

午後からしか伺えなかったので、取り置きをDMでお願いして、そして無事にGET!

 

フライパンで料理酒も入れて温めていると、香ばしい香りが立ちのぼるー!

いざ実食!

外はカリッ、中はふわっと。
タレの甘みと旨みが絶妙に絡み合い、ひと口ごとに「幸せー!」と感じるほど🥹💖

 

味、食感、風味、後味——すべてが完璧。
夫と、なぜこんなに美味しいんだろう♡と話しながら、パクパクいただきました。

 

さすが甲田鮮魚さんのうなぎ——800円とは思えない贅沢な味わいでした♡

 

私自身の体調的に食べられるものが限られる中、甲田鮮魚さんのお魚さんたちは食べることができる!

私の身体のタンパク質は、甲田さんのお魚さんたちが担ってくれています。

ありがとうございます♡

 

食物アレルギー含め、食の制限がある方は、これだと食べられる!というものを確保しておくと、いざというときにも安心に繋がります。

 

長崎は豪雨が続いております。
JR長崎本線、止まりましたねー

 

皆さま、ご安全にお過ごしください。

 

『川越銘菓「初雁焼」おいしい!めっちゃおいしい!!』

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『川越銘菓「初雁焼」おいしい!めっちゃおいしい!!』

 

箱を開けた瞬間から、上品な香りに包まれて——。
さつま芋のやさしい甘みと、食感がたまらない!
ひと口ごとに「美味しい…!」と声が出るほど。

 

ひと口かじると、まず カリッと軽やかな音がして、 そのあとにさつま芋の甘みがじんわり広がるんです。

黒ごまの香ばしさがふわっと重なって、 気づけばもう一枚…と手が伸びてしまう、 “芋ってこんなに美味しいんだ…”としみじみ感じる味わい素朴なのに忘れられないおいしさでした。

心までほぐれるような、やさしい味わいに感謝の気持ちがあふれます。

 

丁寧につくられたお菓子の温かさまで伝わってきて、 いただいたことへの感謝が深まるひと品でした。

贈ってくださった方の温かいお気持ちに、心から感謝です。
こんなに美味しいお菓子、しばらく忘れられそうにありません♡

 

夫よー、川越に連れて行って―♪

 

↓↓↓

初雁シリーズ

明治初期、当店の五代目当主山崎嘉七が創案し、当時の職長が工夫を重ねてつくり上げた芋菓子です。

芋せんべい「初雁焼」

https://www.koedo-kameya.com/item.html

 

原材料 2026-09現在

さつまいも8国際)、砂糖、ごま

『濃い20年にありがとう— うちのアレルギー息子、20歳の誕生日 —』

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『濃い20年にありがとう— うちのアレルギー息子、20歳の誕生日 —』

 

うちの息子、生後4ヶ月、麦茶を飲んで顔に発赤・発疹。
近医を受診したら、「麦茶じゃ(アレルギーに)ならん」と叱られたあの日から、私たちの濃い20年が始まりました。

 

お米も小麦もアレルゲン。

さつまいもと甘栗で何とか生きのびた時期もありました。

 

先日の誕生日当日、早速お酒を買いに行った息子。
「二十歳になった実感をしたかった」と言うので、クスっと笑ってしまい、そして胸がいっぱい。

 

沢山の方に支えていただいたからこそ、今の息子がいます。

息子のアレルギーのおかげで出会えた方々も本当に多く、私の人生も太く濃くなりました。
息子に、そして関わってくださったすべての方に、厚いお礼を申し上げますm(_ _)m

 

濃い20年を、ありがとうございました!
これからも感謝を胸に恩返ししていきたい!

 

ちなみに今回のうちの息子、お酒は買っただけ。

アルコールは、親がいるところで!と約束しているので、年末年始の帰省時に。

 

アルコール自体のアレルギーの有無がわからないし、体温が上がって発症しやすくなるだろうし、受診の際に相談しても「病院内は飲酒禁止で・・・」

そりゃそうですよね(^^;

 

「帰省時に、親のいる前で、病院に行ける準備をしてから、初めてのお酒」

わが家のルール。

『小江原地区子育て支援センターそらのクレヨンさん アレルギー×防災のお話』

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『小江原地区子育て支援センターそらのクレヨンさん アレルギー×防災のお話』

 


こうして繋げてくださる嬉しいご縁に、心から感謝しています。

 

昨日スライドのチェックをしながら、ふと「息子がもう20歳になったんだ」と気づきました。
沢山の方に支えていただいたからこそ、今の息子がいる――
そのことを改めて感じ、恩返ししたいという気持ちをより強く持った今日でした。

 

ペンギンの存在意義を感じさせてくださる利用者さん、そして支えてくださるスタッフの皆さん。食物アレルギーを抱える家族として、こうして地域の中で理解とつながりが広がっていくことが何より嬉しいです。

 

今日もたくさんの優しさに包まれました。
本当にありがとうございました😊🙏

 

次回のそらのクレヨンさんへお伺いする日は、11月11日㈬の予定です。

「アレルギー×離乳食」

引き続きどうぞよろしくお願いいたします。