切り干し大根のカルシウム→生の大根の約23倍！ ～切干大根ときゅうりの中華風サラダ♪～

栄養満点の切干大根をたっぷり美味しく食べる事が出来ます♪♪

切り干し大根は・・・

カルシウムは、生の大根の約23倍！

イライラ防止

カリウムは、生の大根の約14倍

むくみ防止・疲労回復

食物繊維は、生の大根の約16倍

ビタミンB1・B2は、生の大根の約10倍増

冷え性予防

代謝促進

息子は野菜が苦手です。

感覚過敏で食べられないものが多く、私との知恵比べ～(^^;

そんな中、このサラダは『おいしい～(≧▽≦)！！』と食べてくれます♪♪

このレシピ、おススメです！！

ありがたや～！！